智者的忠告 批评的艺术 忠言不必逆耳 良药不必苦口

bywzy 发表于 哲理故事 分类,浏览:411
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身为管理者,一定要掌握批评的艺术,当面指责下级的错误,往往只会招来对方顽强的抵抗情绪,而巧妙地暗示对方注意自己的错误,则会受到爱戴。

山顶住者一位智者,他胡子雪白,谁也说不清他有多大年纪。

男女老少都非常尊敬他,不管谁遇到大事小情,他们都来找他,请求他提些忠告。

但智者总是笑眯眯地说:“我能提些什么忠告呢?”

这天,又有年轻人来求他提忠告。 智者仍然婉言谢绝,但年轻人苦缠不放。

智者无奈,他拿来两块窄窄的木条,两撮钉子——一撮螺钉,一撮直钉。

另外,他还拿来一个榔头,一把钳子,一个改锥。

他先用锤子望木条上钉直钉,但是木条很硬,他费了很大劲,也钉不进去,即使把钉子砸弯了,也钉不进去。

一会儿功夫,好几根钉子都被他砸弯了。

最后,他用钳子夹住钉子,用榔头使劲砸,钉子虽弯弯扭扭地进到木条里面去了,但他也前功尽弃了,因为那跟木条也裂成了两半。

智者又拿起螺钉,改锥和锤子,他把钉子望木板上轻轻一砸,然后拿起改锥拧了起来,没费多大力气,螺钉钻进木条里了,天衣无缝。

智者指着木条笑笑:“忠言不必逆耳,良药不必苦口,人们津津乐道的逆耳忠言,苦口良药,其实都是笨人的苯办法。那么硬碰硬有什么好处呢?说的人生气,听的人上火,最后伤了和气,好心变成了冷漠,友谊变成了仇恨,我活了这么大,只有一条经验,那就是绝对不直接向任何人提忠告。当需要指出别人的错误的时候,我会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。”

点睛:
    忠言不必逆耳,良药不必苦口”,在人际交往中,要学会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。这样,你的人际关系才可能和谐。
    一般人认为,挨批评肯定是苦的,是一件丢面子的事,因为“苦”,受批评者往往要产生抵触情绪,使批评的效果大打折扣,即批评产生的负效应。聪明的领导者却能够很恰当地把握批评的方法尺度,使批评达到春风化雨,甜口良药也治病的效果。
    其实,许多时候批评的效果往往并不在于言语的尖刻,而在于形式的巧妙,正如一片药加上一层糖衣,不但可以减轻吃药者的痛苦,而且使人很愿意接受。批评也一样,如果我们能在必要的时候给其加上一层“外衣”,也同样可以达到“甜口良药也治病”的目的。


感言:
     这是前几天,朋友发过我的一个管理小故事的PDF中的一段.贴上来以示自己,以后注意言辞.
因为自己以前一直都是直肠子,有什么说什么,从来没有顾及过别人的感受.所以经常得罪人.

放弃是一种智慧 女怕嫁错郎 选择

bywzy 发表于 哲理故事 分类,浏览:305
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一个美国的小女孩,在超市的时候看到了一串珠子穿成的项链。当她向妈妈提出要买它的要求时,妈妈说你需要自己赚钱。于是她就开始做家务,到邻居家的花园里帮忙,她为了那两美圆努力的工作。因为那串珠子在她的眼里散发出来的是如同珍珠一般柔和的光芒。



终于有一天她攒够了两美圆。得到了梦寐以求的项链。她对这串项链的喜爱达到了极点。上幼儿园的时候戴着,吃饭的时候戴着,出门散步的时候也戴着。只有洗澡的时候才会摘下。
一天晚上,她的爸爸如同往常一样在睡前为她讲故事。


然后问她,


“宝贝,你爱爸爸吗?”

“当然了爸爸,你知道我爱你。”

“那么,可不可以把你的项链送给爸爸?”

“哦,不,爸爸,你知道我很喜欢这条项链的。我可以把我最喜欢的玩具熊给你,好吗?那是我去年的圣诞礼物。”

“好的,宝贝,爸爸爱你。晚安。”

如此的对话持续了几天。
女孩始终舍不得将项链送给爸爸。

可是,终于有一个晚上,在爸爸走进她房间的时候,发现女儿坐在床上,眼睛里满是泪水。她把手伸向爸爸,打开来,是那串珠子已经有些脱色的却被她视若珍宝的项链。

“爸爸,如果你真的喜欢它的话,那我就把它送给你。因为我爱你爸爸。”

爸爸的眼前浮现出浅浅的雾气。
他将手伸进口袋。拿出一个天鹅绒的盒子,打开来,里面是一串真正的珍珠项链。每粒珠子都在灯光下吐出淡淡梦幻的光泽。
他一直将这项链放在口袋里。只等待女儿放弃那串低廉的赝品。

…….

今天在朋友的BLOG看到故事,感觉不错

道理也是很浅显易懂的

就像原来听过的一句话:

只有把杯子里的旧茶倒掉才能装入新的茶……



这些都是再简单不过的道理了

总是在强调学会放弃、学会放弃

每个人说起来都很轻松

但是我现在却做不到这一点

可能是我还不够成熟、经历太少

但我只想说,做不到~~~

后来,再想想,也不对,为何要放弃呢.那还不是因为当初没有选择好!

方向不对,再努力也是白费.古话有云:男怕入错行,女怕嫁错郎.

所以我们在选择职业,爱情的时候应该更加用心谨慎.以免把赝品当作珍宝.

今天天热,我去东方威尼斯游泳了,看看酷吧

xyj 发表于 宝宝日记 分类,浏览:463
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发生意外错误0x8ffe2740 IIS无法启动

bywzy 发表于 技术交流 分类,浏览:631
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错误
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发生意外错误 0x8ffe2740。
—————————
确定  
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今天在家里电脑上调试网站程序,下载了一个IIS5.1的安装包,可安装疆结束后发现IIS无法打.
显示错误为:
发生意外错误0x8ffe2740
原因分析:
系统有程序占用了80端口,导致IIS启动时,无法应用80端口
解决方法:
1.IIS换成别的端口.
2.找到占用程序,修改端口.
在命令窗口中输入:netstat -anb查看是那个进程占用了80端口,
我的系统是用的GHOSTXP安装的.系统中的迅雷占用80端口。换在随机端口.
IIS正常启动.(用所有任务,重启IIS服务的那种方法.要不还是会报错.)

超级私家车 精品国产车 上海郊区惊现超级牛B私家车

bywzy 发表于 幽默搞笑 分类,浏览:503
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人一生中的三个三 学会做三件事 三句话 三种方法

bywzy 发表于 哲理故事 分类,浏览:367
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学会做三件事

人一辈子有“三天”,即昨天、今天、明天。
昨天与今天之间有扇后门,今天与明天之间有扇前门。
这“三天”中“今天”最重要。过去的事情就让它过去吧,明天的事情等来了再说吧,最要紧的是做好今天的事情。

要想过好今天,要学会做三件事。

第一是“会关门”。把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。
第二是“会计算”。要学会计算幸福。有的人本子上计的全是困难和问题,从来没有记过幸福。有些人对自己做对的事情一件也没记住,对自己做错的事情记得特别牢,徒增了许多烦恼。
第三是“会放弃”。请牢记:“先舍后得,舍了才会得,舍了一定会得”。

学会说三句话

第一句话:“算了”。
钱包被偷了,算了;电视机烧坏了,算了;骨头摔断了,算了;眼睛瞎了,算了。对于既成事实,最好的办法就是接受。
第二句话:“不要紧”。不管发生什么问题,一定要学会说“不要紧”。20世纪70年代,联邦德国的总理访问中国时问邓小平:“你受了那么多磨难,为什么今天依然神采奕奕?”小平回答:“我一生都乐观,即使天塌下来我也不怕,因为有高个子顶着。”
第三句话:“会过去的”。有一句俗语:“天不会总是阴的。”别忧愁,一切都会过去的。

学会三种方法

三乐法。就是助人为乐、知足常乐、自得其乐。
三不要法。一是不要拿别人的错误来惩罚自己;二是不要拿自己的错误惩罚别人;三是不要拿自己的错误惩罚自己。
年龄减十法。举例来说,假如你今年78岁了,当别人问你多大年纪时,你应该回答:我今年68岁。不要小看这种方法,它有明显的焕发青春的功效。心态年轻,人自然会显得年轻。

言情小说《夜》看不可不看的一组超短妙文!最短的小说

bywzy 发表于 幽默搞笑 分类,浏览:496
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       幽默大师林语堂曾说过,演讲当如少女的超短裙,越短越好。此言甚妙,演讲如此,文章亦如此。在各种传播媒介空前发达、信息量铺天盖地的今天,人们接受信息的渠道非常多,单位文章的相对阅读的时间自然越来越少了。如何节省读者的阅读时间,是写作者必须考虑的。所以,文章趋短的意义不可谓不重大。特搜集最短的各类文章作一点评,将这些文章中的“超短裙”拿出来晒晒,以飨读者,以贻笑于方家。



最短的报道:1986年法国里昂举行过一次体育报道的比赛,头等奖获得者纽隆的报道是:嚯!嚯! 0比0!

点评:此评论只有3个字,2个数字(且是重复的),辅之以3个感叹号,就生动、戏谑地将一场乏味的比赛告诉给读者了,可谓神来之笔。



最短的家信:“爸:钱!儿”
点评:除去抬头与落款,整篇家信只有一个字:钱。收到儿子如此直奔主题且十分冷酷的家书,估计父亲阅后一定会老泪纵横。

最短的小说:上帝啊,女王怀孕了,谁干的?
点评:总共11个字的小说,包含宗教、皇室、神秘和性,且内容挺吸引眼球,真是不容易。

最短科幻小说:最后一个地球人坐在家里,突然响起了敲门声。
点评: 最后一个地球人听到敲门声,无疑是非我族类,外星人?十分科幻啊。

最短恐怖小说:惊醒,身边躺着自己的尸体。 点评:既恐怖又荒诞,令人毛骨悚然,悬念丛生……

最短寓言:蚂蚁累死了,蚁后还那么胖。
点评:蚂蚁性福得一命呜呼,蚁后的幸福生活还能继续吗?俗话说得好,好菜费饭,胖女费汉。

最短的言情小说《夜》:男:疼么?女:恩!男:算了?女:别!
点评:饮食男女的原生态简洁表达,符合真实而又有情节冲突,极富生活情趣。

最短反贪反腐小说:
领导告诉男部下:要提前(钱)申请
领导告诉女部下:日后再说
点评:一语双关,权、钱、色等反腐小说的要素皆备,莞尔一笑,可意会不可言传。

最短的道德伦理宗教小说:秃驴,竟敢和贫道争师太?

点评:仅仅十个字,就使僧道尼三人的情感纠葛毕现,并折射出其道德伦理宗教困境!


最短的荒诞小说:有一个面包走在街上,它觉得自己很饿,就把自己吃了。

点评:面包走街上,且能吃自己,真是荒诞得可以。

最短的古诗《吴越春秋》内载有一首只有8字的短诗:断竹,续竹,飞土,逐肉。
点评:寥寥8字,却活现了一幅古代狩猎图。

最短的现代诗 《生活》:网(作者:北岛)
点评:一个“网”字,道出了生活的本质,胜于千言万语。

最短的序文 欧阳修诗话集《六一诗话》的序文只有一句:“居士退居汝阳而集,以集闲谈也。”
点评:一句话序文言简意赅。欧阳修真不愧是文章太守。

最短的幽默墓志铭:美国作家海明威生前为自己写的墓志铭只有六个字,即“恕我不起来了”。

点评:墓志铭中不乏幽默之作,此六字铭不愧为最短最幽默者。

最短的祭文 宋代清江知县李观祭欧阳修母亲的祭文,全文只有20字:“昔孟轲亚圣,母之教也。今有子如轲,虽死何憾。尚飨!”
点评:以孟母教子喻其母之功,以孟轲喻己没辱没母亲,此20字可不朽也。

最短的影评:奥地利的《快报》曾发表过一位影评家评论美国影片《戴斯蒙医生的13个牺牲品》的影评,全文是:“我是第14个”。

点评:幽默嘲讽了影片质量之低劣,真令人忍俊不禁,可谓千秋第一评论。

最短的游记 刘半农1923年写过一篇只有29个字游记《柏林》:“大战过去了,我看见的是不出烟的烟囱,我看见的是赤脚的孩子满街走!”
点评:文字很少,且几近白描,但境界全出,比长篇大论更令人触目惊心。

最短的提案 国民党在重庆召开参政会时,华侨领袖陈嘉庚从新加坡发去一条很快就获通过的提案:“敌未出国土前言和即汉奸。”
点评:只有11个字,字字重千钧。既是世界上最短的提案,也是古今中外最伟大的提案。

最短的童话 美国的《基督教科学箴言报》曾经举办过一次“写给成年人看的童话征文”。比赛结果,一篇题为《一支燃烧着的烟》的童话获得第一名,此文仅34个字,即:一支冒着袅袅青烟的香烟,指着自己说:“我是最好的直观教具,证明抽烟会缩短生命。

点评:燃着的香烟以自身越来越短现身说法,文虽甚短,但立意甚妙

为人处事 新人职场技巧 有用的18个人情世故

bywzy 发表于 经典收藏 分类,浏览:463
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1.即使不是大人物,也要用请教的态度和口吻与之对话,因为人不可貌相,良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。

2.在饭局上主动做点菜者,不宜请主人或主宾点菜,因为那不是尊贵者通常做的事情;但请注意询问他们的喜好,而不是只管点自己爱吃的东西,这需要平时积累点菜的经验。

3.经常找到朋友、伙伴与同事(甚至小孩子)值得肯定的方面。注意哦,即使老板也需要被你肯定,但应尽量在私下场合说;一般朋友与同事则应公开赞扬。

4.别人对自己的相貌、事情、人品表示赞扬时,不要表现出理所当然的样子,也不要假意否认,合适的方式是感谢朋友的肯定与支持。

5.能写便条会让别人刮目相看,所以应该学会使用便条,包括借条、领条、请假条、申请信。主动使用便条会让人觉得你很规范,而且如果你懂得请别人也这样做,未来就可以更好地跟他们有凭有据地打交道。

6.即使不是服务人员,在朋友或者同事有客人来时也应该主动倒水。这样会让朋友、同事很有面子,也会让客人觉得你的朋友、同事很有威望。他们会特别感谢你的姿态。

7.虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人,但是你要勇于不耻下问,也要做到主动询问别人的需要,而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和,因为他们这样表现往往需要特别的努力。

8.别人不在座位的时候热情地帮忙接听与记录电话、接受信件、传递信息,对团队中的同事或同学,记得提醒他们一些你知道的重要日程。

9.在征询意见之后才进入别人的房间,或者看别人的书架或者室内物品;经别人同意才用别人的电脑、坐在别人的私人座位上,但不要翻动别人的笔记本。

10.出席活动需要有邀请,如果不能出席应提前通知,迟到的话要在适当的时间点上通知主人,到了以后要解释。带未经邀请的朋友要事前通知主人。

11.不宜向别人索要礼物,收到礼品不管喜不喜欢都要表示感谢,因为送礼者会很在乎你的反应。不适合把一处得来的礼物转送给另一处,尤其是保留原来送礼者的符号与痕迹,就显得很没有礼貌了。

12.主动介绍自己的朋友给其他人,或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。

13.有不同地位的朋友在的场合,要保持微笑,体贴地招呼那些内向、不为人注意、可能有点儿自卑感的朋友。在社交中帮助弱势者会得到别人特别的感激。在其他社会场合,对于社会地位较低者的处境,尤其是自己不能适应的生活条件与生活习惯时,尽量不要表现出不适感与负面表情。主动向社会地位较低者打招呼。

14.有好东西吃的时候不要吃独食,主动告诉朋友或同事你了解的好资讯,有好事情的时候要能想到别人。

15.别人做错了事情,不要用情绪性的方式批评别人,尤其注意就事论事,避免评价别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案,批评就更有建设性。也不要一味批评,批评时不忘肯定别人的长处。如果批评时能比较幽默,往往负面效果会少些。被批评或者尴尬的时候能幽默自嘲,也能提高交流的建设性。

16.好汉不吃眼前亏,如果问题争执不下,就不要继续火上浇油。冷静下来,多收集一些数据材料,想得更明白点儿再说。

17.在没有充分把握的时候,用“争取”与“尽量”这样的口吻回答别人的邀约,承诺了就要尽最大限度去履行。

18.虽然在商言商,但还是要尽量不谈回报地先为别人做点儿什么,这样就在心理上赢得了比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。

鹅眼睛和牛眼睛

bywzy 发表于 哲理故事 分类,浏览:410
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  结婚半年的孙女闹离婚,疼爱她的乡下的祖母,一定要孙女夫妇俩回乡一次。

  趴在祖母的膝上,孙女哭诉丈夫的种种不是。祖母抚摸着孙女的头,等到孙女平静下来,她让孙女夫妇跟自己走一走。

  一群大白鹅见到有人来了,气势汹汹地跑过来,好像要把他们吞下去。祖母说:“鹅的眼睛看东西会缩小,一个高大的人,在鹅的眼睛里,就如一粒豆。所以,它们会啄人。”

  他们又来到养牛场,祖母让孙女踩着弯弯如镰刀样的牛角,爬到牛背上。看到水牛鼓鼓的大眼睛,孙女说什么也不敢。祖母说:“别怕,牛眼睛像放大镜,能把人看成一座山,所以,一个小小的放牛娃就能制伏它。”

  孙女不解地问:“为什么带我们来这里?”

  祖母说:“我是让你们明白一个简单的道理,不管女孩子还是男孩子,结婚前都要睁大双眼,结婚之后,眼睛要一大一小。看对方的优点要用牛眼睛,看对方的缺点要用鹅眼睛,这样,夫妻才能恩爱,日子才能和睦。”

  孙女夫妻俩对视一眼,不约而同地低下了头。

鲜榨果汁DIY 喝鲜榨果汁益处多多 喝果汁避开4大误区 果汁需适量

bywzy 发表于 育儿学堂 分类,浏览:700
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夏季来临了,对五颜六色、酸酸甜甜的果汁,宝宝们通常表现得兴趣十足。殊不知,要想通过多彩的果汁喝出个健康宝宝,其中也蕴含着不少知识呢!

喝鲜榨果汁益处多多

科学家经过长期研究发现,果汁不仅能让宝宝大饱口福,还能为身体健康提供必不可少的营养素,包括果糖、矿物质、有机酶、胡萝卜素、蛋白质和维生素等。常喝果汁对宝宝的健康成长可谓益处多多——

提高宝宝机体免疫力,少生病;

果汁中含有大量果胶及天然矿物质,能增进宝宝的食欲,令宝宝胃口大开;

有助于清除宝宝体内有害物质,改善宝宝的新陈代谢;

有益于宝宝的血管和神经系统发育与保健;

可消除宝宝的紧张感,保持神清气爽有活力;

长期喝果汁可使消化系统、泌尿系统和呼吸系统患癌症几率降低一半;

使宝宝的皮肤更加娇嫩可人。

健康饮用果汁Tips

一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜;

若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃;

不宜用果汁送服药物。

鲜榨果汁DIY

营养专家提示:如果有条件有时间,还是提倡喝自己动手鲜榨出来的果汁,更有营养、更新鲜卫生。

西红柿汁——西红柿200克、苹果200克、糖适量(或取西红柿、青椒各30克,芹菜100克,糖适量),制作时,不要把西红柿的皮剥去,因为其中维生素C和矿物质的含量很高,对人体健康和皮肤保养作用很大。

橘汁——鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量,适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发,保健眼睛都有显著效果。

胡萝卜汁——胡萝卜一个、苹果一个,将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒,随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。

苹果汁——苹果50克、砂糖少许,将苹果、砂糖及约90毫升冷开水,放入食品粉碎机中搅和即可。使宝宝一天充满活力,小脸儿柔滑红润。

黄瓜汁——黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克,糖适量,在食品粉碎机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统,促进新陈代谢。

菠萝汁——菠萝适量,精盐少许,水和糖适量。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的,里面含有多种芳香物,还有大量有机酸,此外,还有菠萝蛋白酶,这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。

芒果汁——芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素,有助于宝宝的新陈代谢和改善视力,极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。

葡萄汁——葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸,能促进宝宝机体的新陈代谢,对血管和神经系统发育有益,还能预防感冒。

喝果汁避开4大误区

误区1拿果汁当水喝

3岁的乐乐就爱喝果汁,爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后,也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢,早也喝,晚也喝,一天就离不开果汁了,特别是到了夏天,干脆水也不喝了,就抱着果汁当水喝了。结果,最近几天突然食欲减退,甚至出现呕吐、头晕的症状,妈妈以为乐乐中暑了,忙带他去医院,大夫的诊断是,很可能由于乐乐长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。

专家提示:国外早有对此病的记载,称为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料,不仅可引起低钠血症和脑水肿,也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处,但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。进餐前,父母不应让孩子饮果汁,否则会影响食欲,尤其是在夏天,一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜。

误区2将果汁等同于新鲜果蔬

有的父母认为只要给宝宝喝足够量的果汁,即使宝宝挑食,不肯吃蔬菜,或者宝宝嫌麻烦不吃水果,也没关系,果汁可以替代水果和蔬菜,给宝宝提供营养。其实不然。

专家提示:首先,如果不是自榨的果汁,买来现成的果汁中一般都含有各种添加剂,如色素剂、防腐剂等,不可与新鲜果蔬相提并论。即使是自己动手鲜榨的果汁,由于缺乏必要知识或习惯使然,固体残渣往往浪费掉了。然而,果蔬汁与水果蔬菜相比,其最大不足恰恰在于它的纤维素的严重缺乏。食物纤维素作用良多,被医学界称为“第七营养素”,它可以促进宝宝消化,防止宝宝便秘,还可以防止热量过剩,控制肥胖等。因此,专家建议给宝宝喝果汁的同时,也要让宝宝吃固体残渣,以吸收更多纤维素。

误区3将果汁过度加热

不少妈妈有将水果榨汁温得很热后给宝宝饮用的习惯,特别在冬季更是如此,殊不知,水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素,而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度,因此,加热时温度不宜过高,时间不宜过长。

专家提示:果汁不宜加热,常温或冷藏后食用更有营养。

误区4喝完果汁不漱口

有的妈妈在给宝宝喝完果汁后,常常不注意给宝宝清洁口腔,这很容易对宝宝的口腔健康造成不利影响。

专家提示:每次给宝宝喝完果汁后,特别是临睡前,妈妈应给宝宝喝少许白开水,以帮助宝宝清洁口腔。

宝宝摄入过量果汁可能会——

食欲不振 不能正常进餐。英国南安普敦大学的研究人员对100名儿童的一项调查发现,其中70%有只喝果汁不喝水的习惯的孩子,通常表现得食欲不振、多动、脾气乖张、身高体重不足。

过瘦或过胖

国内调查资料表明,嗜饮果汁饮料儿童的体格发育呈现两极分化,要么过瘦,要么过胖。

贫血

美国对100多例贫血儿童进行回顾性调查发现,其中80%以上有饮用果汁的嗜好。果汁中含有大量果糖,会阻碍人体对铜的吸收,导致贫血。

患多动症或情绪不稳定

身高体重不足

本文由《母子健康》提供