我现在天天学英语,现在我已认识两个单词了:CAT DOG 猫狗
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前几天,爸爸学了一声猫叫,我接着来了一句:CAT
结果,把他们都逗乐了。。
那个DOG我发音还不准,不过学狗叫还是挺像的:汪汪,窝窝。
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宝宝咳嗽 婴儿咳嗽 饮食调理 治疗宝宝咳嗽 干咳无痰
不少父母对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实,如果父母在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理,可以收到事半功倍的效果。
饮食调理总原则
忌冷、酸、辣食物
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。
忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
忌鱼腥虾蟹
进食鱼腥类食品后会咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。
忌补品
不少父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。
少盐少糖
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。
不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
宜多喝水
除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。
饮食宜清淡
以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多。
不同的咳嗽,不同的禁忌
风寒犯肺咳嗽:
临床表现:起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷身微热,无汗,口不渴,饮食减少,舌苔薄白,脉浮紧。
食宜:宜吃辛味带有温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等;
食忌:一是忌食生冷寒凉:
(1)各种冰制饮料;
(2)属寒凉性质的瓜果:包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;
二是禁食酸味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;
涩味的食品:如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
风热犯肺咳嗽:
临床表现:流黄浊涕,咳嗽吐黄色稠粘痰,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮,大便干,小便黄,扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌苔红,脉浮而快。
食宜:宜吃辛凉清淡食品,以疏散风邪,清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等;
食忌:首先忌食酸、涩食品,如:食醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品之类;其次忌食辛热事物,如:大葱、姜(生姜、干姜)、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;再有忌食肥甘厚味(肥甘即油腻肉食)。
痰热蕴肺
临床表现:咳嗽痰多,痰黄稠粘难于咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热(轻者低烧,重者持续高烧),面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数或滑数。
食宜:宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等;
食忌:忌厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
肺阴虚证
临床表现:干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出,伴有午后傍晚定时发热(即潮热),睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗),口燥咽干,舌苔少或剥脱呈地图样,舌质红缺少唾液。
食宜:宜甘淡,多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果微酸甘之品,如雪梨、百合、蜜汁藕等;
食忌:原则是禁食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。
肺气虚症
临床表现:咳嗽无力,喘促气短,痰白清稀,伴有精神不振,说话声音低微,喜暖怕冷,动则汗出,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。
食宜:主要是补肺气、脾气之食品,如山药、薏苡米、牛肉等;
食忌:忌食辛散、寒凉、硬固食品。
秋燥咳嗽食疗方
秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰,胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情,选用以下食疗方治疗。
鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次。此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用。
贝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。
紫苏粥:取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
二冬糖:取天冬、麦冬各500克,熬煮至药物烂块,去渣留汁,浓缩;加入白糖或冰糖熬至能拔丝,倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平,冷却后切块,时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。
百合猪肺汽:取百合100克,沙参100克,姜盐少许,与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久,伤及肺气肺阴的虚症。
小贴士:秋梨膏治疗什么样咳嗽
秋梨膏也叫雪梨膏,是以白梨(鸭梨、雪花梨)为主要原料配以其它止咳、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汗、贝母、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。临床上常用秋梨与其它具有生津降火止咳、润肺的药物配伍,用以治疗因燥热伤津所引起的诸症。
秋梨膏是由秋梨与其它药物共同熬制而成的,具有生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功能。临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。
如何教宝宝认字 宝宝识字 经典背诵 格连雷曼 母语玩字法
教育史上危害最大的错误认识,即各种阅读教育都应当放到孩子6岁以后进行。
婴幼儿学习汉字有利于右脑开发,现代人体科学的研究结果表明,右脑的开发对儿童智力的发展具有决定性意义。法国汉语教师协会主席白乐桑先生说,他教法国孩子学汉字,主要目的在于开发西方儿童的右脑。
如果从五岁开始学起,到入学前一年,智商便能达到110;要是从四岁开始学起,学习两年,智商将能达到120;若从三岁开始学习,学习三年,智商就能达到130左右。
日本有个教授用汉字来训练儿童的聪明,因为汉字就是每一个方块不同的变化。你看这有多少的变化。所以让小朋友常看这类图案他就会认字,会背书以后更会认字,你想像一个孩子如果让我们教他《论语》,教他一个礼拜他至少认两个字:"子曰",至少认这两个字。后来一个字一个字会认,所以,不需要教认字,只要教他背书,而一个儿童的记忆力是人生一辈子当中最好的时候,黄金时代。
学习汉字有三种方法:
第一种用经典背诵,先让他把经典熟练的背育下来,然后去指读,用不了多长时间,上面的字他就都会,然后他去慢慢阅读其它的书籍,字的意思他也就懂了。比如在中国有一篇比较有名的蒙学读物,叫《千字文》,这篇文章一共就1000个字,而且没有重复的,一般的孩子1个月完全可以背下来,再用3个月去指读,那么4个月就可以学1000个汉字!现代人利用这种方法写了一本《字经》,它是用4000个不重复的汉字写成的,用不到1年的时间能认识4000个汉字。我们一般的人识字量都达不到4000,而一个孩子在一年就可以达到4000个汉字的识字量。
第二种母语玩字法,是赏识教育的开创者周弘发明的,他的小孩叫周婷婷,小的时候因为有病导致耳聋,就是这样一个带有残疾的孩子,周弘先生用这种方法一年教会周婷婷2000多个汉字,后来培养成神童,现在在国外读书!`周先生用这种方法不单单把自已的女儿培养成神童,而且帮助了大量的残疾儿童,并且在正常孩子的身上也取得了特别好的效果。玩字,就是在玩中学习认识汉字,因为孩子都是喜欢玩的!比如,领孩子出去玩,看到了蚂蚁,就把蚂蚁两个字拿出来给他看一眼,比如在家讲故事一边讲,一边把一些字拿出来,比如讲小白兔的故事,在故事中只要讲到小白兔就把小白兔这个字卡拿出来,这样孩子在玩中就学到了识子!他写了一本书《早期教育的宝藏-母语玩字法》,这本书现在有卖的,各位可以自已买回来仔细研究一下,我讲的很简单,书上的方法很多的。
第三种,用格连雷曼方法,这是一个人名,美国教育家,她最开始专门是训练一些脑部有伤的孩子,比如脑瘫,经过长时间的研究,她发明了一些方法,不但治好了脑部疾病,而且孩子还非常的聪明,她把方法用到了正常的儿童身上收到了异想不到的效果,孩子在2、3岁的时候就可以进行阅读了!她写了很多的书《如何教宝宝数学》《如何教宝宝阅读》《如保教宝宝百科知识》等等,但是大陆没有出版,台湾出版过,我现在托人在香港看一下,看能不能买到繁体版的!这套书绝对是经典的教材!那么怎么用他的方法教宝宝认识呢?更简单,而且一天用不到1分钟,就可以了!
三种方法中,第一种方法适合2岁半或者3岁以上的孩子,因为他们有能力去指读,用这种方法孩子在一年内可以轻松地认识2000-3000个汉字。第二种方法适合3个月以上的孩子(我家孩子是从4个月开始认字的),让孩子在玩中就能认会很多的字,而且开发了大脑。第三种可以说是最好的方法,也是我最推崇的方法,我在看完《超右脑英语学习法》后,自已总结出来的,但是过了2个月之后看到了格连杜曼的书,才知道,人家在几十年前就总结完了,而且比我的要完善的多,呵。但是这种方法确实好,一次认字的时候不超过20秒钟,一天认字时间不超过1分钟。我姑娘的幼儿园就用我推荐的这种方法,收到了特别好的效果。以前孩子(她们班都是2岁左右的孩子)不喜欢认字,用这种方式后,到识字课的时候,他们都表现出了很大的热情,并且专注力也提高了不少。
需要提醒各位的是,认字的最重要的目的是为了让孩子早期阅读。如果单纯只是认字,是起不到特别好的作用,而且上学之后可能倒得到不好的效果。孩子在认识几百个字之后,就可以教他进行简单的阅读了!
第三种方法,本来想自已整理出来,但是在一个香港网站上看到别人整理
出来的也很不错,我拿来,用简体字重写了一遍,大家可参考一下,如果
有什么问题,大家可以接着探讨。
这种方法配合儿童脑部发展进程,孩子年纪越小,就越能把看到听到的
照单全收,并建立起大量文字的资料库,因而刺激脑部神经突触的联系,从
而刺激小孩在幼年時期的阅读及理解文字的能力。当小孩对文字的理解力强
及阅读速度高的话,他会爱上文字及书本,甚至会在年幼时便为兴趣而阅读
很多的书籍,这种阅读能力对小孩将来的学习及发展大有帮助。当小孩年纪
渐长,脑部分展越来越成熟,这种方法的成效便会渐渐降低。所以0-3岁效果
最好,3-6岁也很有效,6岁以后成效就比较低了。
时间:
不能太长,原则上一日三次,每次只进行几秒钟。同一組字至少相隔
30分钟。
要在孩子意犹未尽时结束,如此才能刺激孩子继续学习的欲望。
方法:
最初时只使用五张字卡,以每张最多一秒的速度向宝宝展示并由父母大声
读出。 第二天加入五张新卡,第三天再加五张。以后维护持每天15张卡。
每组卡均看三次。每次至少相隔30分钟。
教完後要极力赞赏宝宝。
要持之以恒,每天愉快且持续不断的练习。
教材
每张卡使用15次后就要被淘汰,用新的字卡代替。
要事先准备字卡,方便经常更换新教材。
字卡不需要制作精美,只要清楚,工整即可。
字卡上的字要用紅色,字体高度要有4吋。
字体随宝宝的視力进展才慢慢縮小及转用黑色字。
先教单字,再教词语,短句,句子,最后便是书。
心态
保持愉快,要在家长及宝宝心情好状态佳时才教。
不要逼孩子,也不要紧张,如果无法放松心情就暂时不要玩认字游戏。
不要进行测验。
应该何时开始教宝宝开始?
理论上越早越好,由宝宝初生起就可以教了。但是字体要再放大一点,
要用大约6寸高的红色大字。
补充:
这种方法如果大家看过《超右脑英语学习法》之后,会有更深刻的
体会。我们都是左脑型人才,现在讲全脑教育,就左右脑同时用,为什
么呢?因为右脑是想象力、创造力、情感大脑,而且右脑的记忆能力是
左脑的100万倍。
但是怎么样开启右脑,上面就是一个很好办法,根据书中的理论,当
快速大量的信息涌入时,右脑会自动开启,所以4天背1000英文单词,
比4天背100个单词要容易许多
! [转自梦想三峡社区]
育儿经49条 育儿观念 育儿经验交流
育儿经49条
1、孩子不需要太聪明,太锋芒毕露,我觉得那不是好事;关键是良好习惯的培养;
2、环境很重要,自己要做得正。
3、不要轻易养成一个坏习惯,那样你会发现,纠正一个坏习惯的时间会是2倍,3倍于养成习惯的时间;不要因为一时眼前的短暂利益妥协,随便就给孩子引入新的不良习惯,比如因为孩子不吃饭,就开电视让孩子看,来达到多喂几口饭的目的。
4、尊重孩子,习惯换位思考;
5、说真话,当你发现有些真话说出来可能会效果不好,那就注意说话的技巧,宁可说一半,说的外交辞令些,也不要说瞎话;
6、说孩子听得懂的话。习惯于讲道理的妈妈要说得简洁明了,忌讳像唐僧。
7、教育孩子注意技巧,循序渐进,不要一口吃成个胖子,一步步来;了解当前孩子的特点,不拔苗助长。
8、有预见性,明明知道这么做可能会引起孩子强烈抗争并且自己还可能妥协,那么就不要去干预孩子,否则最后结果只会更坏不会更好。
9、吃,注意比较均衡的配比即可,无需太精细;1岁以前孩子保证奶量;一岁以后注意三餐即可;一天中的饮食做不到各类搭配均衡,那么一周中的饮食搭配一下,都兼顾一下,也是可以地
10、孩子不会饿死自己
11、吃饭一定要在餐椅上吃,不吃请离开
12、外出玩不可能像家中吃得那么放心的时候,也没必要太担心,能力范围内稍微注意下,比如选家干净的饭店;其他比如菜中是不是有味精,菜是不是绿色食品等,就没必要太担心了。
13、补钙什么的做到心中有数,不缺不补;多晒太阳
14、穿不讲究。不刻意
15、穿的和妈妈差不多多。
16、给孩子穿衣服,少一件比多一件要好。孩子运动量大,玩出汗风一吹更容易感冒,还更不容易好。
17、孩子流鼻涕了,加一件衣服。
18、判断冷热,摸孩子后脖子;
19、不给孩子经常,动辄吃小药。天冷季节,不定期给孩子吃点vc,或者每天吃点富含vc的水果。
20、感冒症状轻的时候,比如只有流鼻涕,不需要刚开始就吃药,可以多灌水;感冒大多数是病毒性的,病毒没有特效药,吃药14天好,不吃药2个礼拜好;很多时候都是大人自己心理安慰。
21、感冒发烧去医院的话,尽量要求验血;
22、一个人可能不生病吗?不可能;所以孩子感冒的时候,小病的时候,不要惊慌失措,辩证地想,得一次感冒相当于打了一针预防针。对这种宏观上不可避免的事情,没必要太在意。
23、玩不怕脏
24、不影响到自己安危,不影响到他人利益,就不要对孩子的行为举止干涉太多
25、放手让孩子玩,摸爬滚打,不头破血流就可以
26、不是所有危险的东西都禁止孩子走近;可以控制的范围内,教孩子危险在哪里,怎么避免。
27、尽量多给孩子自己体会的机会,不直接告诉结果;让他去摸索,去磕碰,去失败;
28、教孩子学会等待;
29、教孩子对自己的行为负责;
30、教孩子付出和回报是双向的,学会感恩
31、睡觉尽量陪孩子入睡
32、注意保护孩子的注意力和兴趣
33、寒冷训练
34、社会上很多“早教”的方法,当不知道怎么做的时候,就不做,有所为有所不为;信奉宁缺勿滥,过犹不及。
35、孩子是社会的孩子,不要把自己太当作孩子的救世主,唯一;
36、不要过多纠缠在自己育儿细节上的为什么,理论依据。做就做了,既成事实,没那么多讲究。
37、每天尽量保证父母中的一方能够陪伴孩子玩耍一定时间。
38、每天想办法让孩子大笑狂笑若干次。
39、生活游戏化,游戏生活化
40、最重要的一句,我只需要一个70分的孩子,所以我也只要当一个70分的妈妈;不对自己严格要求,马马虎虎过得去就可以,我毕竟也是第一次当妈啊。
41、教孩子直面失败,我可以不服,但是我输得起,我可以选择放弃,也可以选择再次冲击,但是我不能在对手面前大哭
42、有小朋友进攻,学会审时度势,先正告一次,然后的基本原则就是,打得过就打,打不过就逃;在幼儿园的时候,可以大叫吸引别人的注意力
43、不先出手打人
44、无论谁先动手,你都不可以第一个哭
45、你对自己的东西有决定的权利;
46、计划3岁以后,我会给孩子引入每周零用钱的机制—-要开始学有限的钱来办自己最想做的事,学开源,学节流。
47、常带孩子去远足,去郊外;不惧怕风雨
48、争取每年都能回一次乡下老家,过不一样的生活
49、不把工作的烦恼带回家
孟母三迁与断织 家教名事 孟子 名轲 字子舆 儒家学者
孟母三迁与断织
孟子(约公元前370 年?——前289 年?)名轲,字子舆,战国中期邹
(今山东邹县)人,是孔子思想和政治主张的继承者和发扬者,也是孔子以
后儒家学派的代表人物。孟子能成长为一个大学问家。首先得归功于孟母。
孟轲三岁时死了父亲,养育的责任就全部落在母亲的身上。
孟母是一位勤劳善良又有见识的妇女,丈夫死后,她靠织布、帮人浆洗
过活。
孟轲小时候贪玩不好好念书,当时他常住的地方有一些坟墓。他常常和
小朋友到坟场玩耍,看到人家埋葬死人,他就和小朋友们学着样子玩抬棺材、
挖坑这类游戏来。孟母见了,认为这个地方对小孩子的影响不好,就搬了家。
孟家搬到城里街上住,家附近是集市和商店。孟轲住在那里后,又和小
朋友玩起做买卖的游戏来。孟母见了很不高兴,决定再搬家。
孟母第三次搬到了学宫旁边,字宫就是学校的校舍。学宫里进进出出的
都是些读书人,文质彬彬,有时学宫里还举行祭祀,纪念那些逝去的著名学
者。孟轲耳濡目染,受其影响,也带着小朋友玩行礼的游戏。孟母见了,这
才放下心来。从此孟家就居住在这里。可见孟母在教育儿子上是多么熬费苦
心,同对又表现出孟母的见识,她虽是一位普通的家庭妇女,却懂得环境对
小孩子成长中潜移默化的影响。
孟母还很懂得教育方法。孟轲长大一点,便就学于子思门下,但读书不
用功,有一次竟逃学提前回了家。他的母亲正在织布,见他早回来,诧异地
问:“你已经学好了吗?”
孟轲回答:“没有!”
孟母拿起剪刀把织的布剪断了。孟轲紧张地问母亲为什么要剪断布。母
亲说:“你中途停学,和我中途断织是一样的事。君子只有经过学和问才能
有广博的知识,以后一生做的事情才能顺利,避免祸患。现在你没到放学就
跑回来,将来怎么能有出息?好比我们家是靠我织布生活的,现在我把布机
上的布剪断了,吃饭和穿衣的来源也就都断了。”
母亲的教育方式给孟轲很深的印象,
从此,他下决心刻苦读书,
后来成为著名的儒家学者。
曾参杀猪教子 《史记》家教名事 诚实 以身作则
曾参杀猪教子
曾参(shēn)(公元前505 年——前436 年)是孔子的学生。
曾参很重孝道,《史记》上说孔子以为他“能通孝道,故授之业。作《孝
经》。”
曾参又注意修养,《论语》上记载有他的修养原则:“吾日三省吾身:
为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”意思是说,每天要多次
反省自己。
他强调做人要诚实,自己以身作则,也以此教育自己的孩子。
有一次,曾参的妻子要上街,他的小儿子拉着她的衣襟,又哭又闹,要
求跟着去。曾参的妻子被闹得没有办法,就对孩子说:
“你留在家里,妈妈回来杀猪给你吃!”
孩子被哄回家去了。
曾参的妻子从街上回家,只见曾参拿着绳子在捆猪,旁边还放着雪亮的
尖刀,正在准备杀猪呢。他的妻子赶忙制止他说。
“我刚才是和小孩子说着玩的,并不是真的要杀猪呀!”
曾参说:“孩子是不能欺骗的。孩子小,什么也不懂,只会学父母的样
子,听父母的教训。今天你说话不算数,骗了孩子,就是在教孩子讲假话。
再说,母亲骗了孩子,孩子觉得母亲的话不可靠,以后再对他进行教育,他
就不容易 相信了。这样做,对家教是很不利的。”结果,曾参说服了妻子,还是把猪杀来煮了。