试试你是不是做老板的料
                                                闻 明
    现在个个都想创业，人人都想发财，但创业和发财不是简单的事情。你想不想知道自己是不是一块当老板的料呢?很简单，只要经过自我测试一番，很快就能知道。
    1.先去摆个地摊，如卖青菜，卖价格便宜的小产品，修理自行车什么的。
这个方法不但可以让你体验到钱是多么的难赚，还让你体验到人的多面性，让你学会忍，让你体会在烈日下苦守，在严寒下支撑的经历。更让你体会赚钱的辛苦，以便更珍惜钱的来之不易;还能看看你有没有坚韧的性格，有没有创业的决心和恒心。如果不能坚持下去，最好不要谈创业。因为等你真正创业的时候，比这更艰苦的事都有可能发生。
    2.体验完了辛苦，就要锻炼人际关系，接着你要干推销员。
这个可不简单，跑路不说，还要看别人脸色，学会嘴上的功夫，与人交流沟通，否则不会有成绩出现。这个能让你的脸皮变得厚一点，让你的嘴变得灵一点，更能检验你有没有推销的才能。创业离不开推销产品和推销自己，所以你一定要学会推销。最重要的是能让你从中学到创业所需要的经验和炮弹打不穿的厚脸皮，还能学会察言观色和“见人说人话，见鬼说鬼话”的推销本领。
    3.经历了这么多，也赚了点钱，那么现在干什么呢?花钱，没错，是花钱，把你辛苦赚的钱花出去，还要花在刀刃上。
这方法是要考验你的眼光，同时还要考验你的市场洞察能力。即有没有先知先觉的社会触觉和了解市场需要的独到眼光。
    4.把买到的东西卖出去，这个可是你推销锻炼的修业成果考试。
你要能把买的东西卖出去，还要赚钱，这很不简单，而且还要考验你的耐心，因为你必须卖得一件也不剩。如果你卖不出去，那你的眼光可就有问题了。
经过上面的考试，如果你能考试合格的话，可以大胆放手创业了。如果还不合格，那就不好意思，你还得继续修炼。
    如果你感觉浪费时间，没必要，那你的思想可能还不太成熟。此法虽然用的时间较长一些，但相当实用。
    如果上述程序都做完了，那么我告诉你，你不但从没有资金到有了资金，还具有了真正的创业资本，以后剩下的就只有成功一条路而已。如果你没有完成，也有收获，你得到了宝贵的经验与真实的感受，你知道创业的困难，你会本分地去干一些力所能及的事情，生活将不再只有空想。

人体保健的最佳时间
■　左　林

　　⒈刷牙的最佳时间
　　
　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
　　
　　⒉饮茶的最佳时间
　　
　　饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
　　
　　⒊喝牛奶的最佳时间
　　
　　因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。
　　
　　⒋吃水果的最佳时间
　　
　　吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。
　　
　　⒌晒太阳的最佳时间
　　
　　上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。
　　
　　⒍美容的最佳时间
　　
　　皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。
　　
　　⒎散步的最佳时间
　　
　　饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
　　
　　⒏洗澡的最佳时间
　　
　　每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
　　
　　⒐睡眠的最佳时间
　　
　　午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
　　
　　⒑锻炼的最佳时间
　　
　　傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。

风靡office的管理寓言

姜　庆

——关于基础——

     纪昌学箭

     纪昌向飞卫学射箭，飞卫没有传授具体的射箭技巧，却要求他必须学会盯住目标而眼睛不能眨动，纪昌花了两年，练到即使锥子向眼角刺来眼睛也不眨一下。飞卫又进一步要求纪昌练眼力，要达到将体积较小的东西能够清晰地放大。纪昌苦练三年，终于能将虱子看成车轮一样大，纪昌张开弓，轻而易举地一箭便将虱子射穿。
　　学习射箭必须先练眼力，基础的动作扎实了，应用就可以千变万化；企业的经营也是一样，基本的人事、财务、技术、业务一定要好好掌握，那么后续就可以鸿图大展了。办企业有如修塔，如果只想往上砌砖，而忘记打牢基础，总有一天塔会倒塌。


　　老农修石

     在一位老农的农田当中，多年以来横亘着一块大石头，这块石头碰断了老农的好几把犁头。
　　一天，在又一把犁头被碰坏之后，老农终于下决心铲除这块巨石。于是，他找来撬棍伸进巨石底下，却惊讶地发现石头埋在地里并没有想像的那么深，那么厚，稍使劲就可以把石头撬起来。老农脑海里闪过多年被巨石困扰的情景，禁不住一脸的苦笑。
　　从这则寓言故事中，我们能领悟出企业管理中的道理：遇到问题应立即弄清根源，有问题必须立即处理，决不可拖延。


　　蜘蛛修网

    一座破旧的庙里住着两只蜘蛛，一只在屋檐下，一只在佛龛上。一天，旧庙的屋顶塌掉了，它们依然在自己的地盘上编织着蛛网。没过几天，佛龛上的蜘蛛发现自己的网总是被搞破。一只小鸟飞过，一阵小风刮起，都会让它忙着修上半天。它去问屋檐下的蜘蛛：“我们的丝没有区别，工作的地方也没有改变，为什么我的网总是会破，而你的却没事呢?”屋檐下的蜘蛛笑着说：“难道你没有发现头上的屋顶已经没有了吗?”
　　修网自然很重要，但了解网破的原因更重要。经常会看见忙碌得团团转的管理者，他们就像那只忙碌的蜘蛛一样，没有考虑过问题的根源是什么。


　　
　　——关于组织文化——


　　
　　钓螃蟹的故事

     钓过螃蟹的人或许都知道，篓子中放了一群螃蟹，不必盖上盖子，螃蟹是爬不出去的。因为只要有一只想往上爬，其他螃蟹便会纷纷攀附在它的身上，结果是把它拉下来，没有一只出得去。
　　组织中也应该留意与驱除所谓的“螃蟹文化”。企业里常有一些分子，不喜欢看别人的成就与杰出表现，天天想尽办法破坏与打压，如果不予驱除，久而久之，组织里只剩下一群互相牵制而毫无生产力的螃蟹。

　　老鹰喂食的故事

      老鹰是鸟类中最强壮的种族，根据运动学家所做的研究，这可能与老鹰的喂食习惯有关。
　　老鹰的喂食方式并不是依平等的原则，而是哪一只小鹰抢得凶就给哪只吃。在此情况下，瘦弱的小鹰吃不到食物都死了，最凶狠的存活下来，代代相传，老鹰一族愈来愈强壮。
　　这是一个适者生存的故事，它告诉我们，“公平”不能成为组织中的公认原则。组织若无适当的淘汰制度，常会因小仁小义而耽误了进化，在竞争的环境中将会遭到自然淘汰。


　　
　　——关于领导艺术——


　　
　　两只刺猬

     两只刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，它们离开了一段距离；但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖，又不致被扎。
　　“刺猬”法则就是人际交往中的“心理距离效应”。领导者应该与下属保持亲密关系，这样做可以获得下属的尊重。与下属保持心理距离，避免在工作中丧失原则。


　　北风和南风

     北风与南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛冽，寒冷刺骨，结果行人把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动。顿时风和日丽，行人因为觉得春意上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
　　这则寓言形象地说明了一个道理：温暖胜过严寒。领导者在管理中运用“南风”法则，就是要尊重和关心下属，以下属为本，多点人情味，激发下属的工作积极性。


　　老虎的孤独

     作为森林之王，老虎饱尝了管理工作中所能遇到的艰辛和痛苦。它终于承认，原来自己也有软弱的一面。它多么渴望，可以像其他动物一样，享受与朋友相处的快乐，能在犯错误时得到哥们儿的提醒和忠告。
　　它问猴子：“你是我的朋友吗?”猴子满脸堆笑着回答：“当然，我永远是您最忠实的朋友。”
　　“既然如此，”老虎说，“为什么我每次犯错误时，都得不到你的忠告呢?”
　　猴子小心翼翼地说：“作为您的属下，我可能对您有一种盲目的崇拜，所以看不到您的错误。”
　　老虎又去问狐狸。狐狸讨好地说：“您那么伟大，有谁能够看出您的错误呢?”
　　和可怜的老虎一样，许多主管也时常会体味到“高处不胜寒”的孤独。由于组织结构上的等级制度，主管与下属之间隔着一道深深的鸿沟。所有的下属对你的态度，都像对待老虎一样敬而远之。想要下属指出主管的缺点或错误，必须满足三个条件：第一，他能确信自己得到好处；第二，他得足够勇敢；第三，作为主管的你，具有明辨是非的眼力和包容的胸怀。

1、带个公文包

　　如果你每天夹个公文包来上下班，那一定能让同事们认为你专注于工作，可能你的公文包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但你的信息已经被传达到了。

　　2、坐直了

　　站的直，坐的直可以让你看上去一直精神饱满，充满自信。你肯定不希望同事们看到你无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。

　　3、务必准时

　　没有人希望等待别人，你也不希望。我常说的“不要指望我能早到，但我从不迟到。”务必要准时。

　　4、把个人问题留在家里

　　 一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥！

　　5、不要担心，开心一点

　　微笑是会传染的，这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。

　　6、注意容貌和气味

　　随身带点香口胶可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说，人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些，其他时候，请保持严谨。

　　7、让你的工作区域保持清洁

　　让你的办公桌时刻保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。你的老板一定会认为你在其他方面也一样是有条理的。

　　8、清楚你到底该说什么

　　浏览当天的报纸，看看在你的行业有什么新的动态。你应该在微观和宏观两个方面和你的行业保持接触。如果你有打算进入更大的公司，这也有好处。

　　9、和你的助手交谈

　　不要害怕和你的助手表达你的意见，一切都应该是很自然的，没有人喜欢僵硬分子。

　　10、随时准备个笑话

　　你当然不希望别人叫你办公室小丑，但你还是应该准备个笑话，以备不时之需。还有什么比在同事聚会时说个让人笑破肚皮的笑话更好的方法呢？

11、远离闲谈

　　无论谈的是多么有趣，办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器，比打119来消防车还快。什么是有用的，什么是没有的，你应该要分清楚。

　　12、学会闭嘴

　　让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴。参与讨论当然是个好事，但如果你总是在说些过时或者被提过的东西，那你就应该什么都不说。你应该看上去象是在分析别人说的话。无论何时，都不要对别人大声吼叫。

　　13、不要吹牛

　　没有人喜欢损失自己的时间，金钱来听别人吹牛。时刻注意自己在说些什么，不要说满了。如果你非要吹，也要小心谨慎。

　　14、给我，给我，给我

　　我不是在说你的薪水或者红利，而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯，你老板一定会注意到的，特别是当下一个工作来临的时候。不用担心，钱总是会自己来的。

　　15、不要和同事恋爱

　　我不会在意新秘书的身材是如何火辣，你的新助手是如何性感。这能减少未来几个月内你头痛的可能。如果你非要和一个同事恋爱也请注意，她一定是在完全不同的部门。除此以外，千万不要。

　　16、掌握所有事

　　我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净，但是，你应该让同事和属下相信你是在控制一切，他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。

　　17、小心你浏览的站点

　　记住，工作场所是个庄严的地方，你在休息时间浏览的站点应该要注意。不要去那些你钟爱的三级站点！千万不要。

　　18、和蔼对待同事

　　你没必要看上去要巴结谁，但是记住同事的生日，知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。

　　19、做个领导者

　　不要害怕在必要的时候做的领导者。比如一个好员工退休了，组织一个告别派对；有同事被提升，开个祝贺会。自告奋勇，别人马上会喜欢上你。

　　20、尊重公司文化和制度

　　这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。比如你可能要保持咖啡机的清洁，添满复印机的托纸盒等等。




中国石材网

别做职场一次性筷子 !　　


职场上,有的人本想忠心耿耿地在心仪的岗位干下去，但常常又因为许多不平事，最后被动地离开了这个公司，成为“一次性筷子”。


　　如何能在一个心仪的岗位上干下去，不做“一次性筷子”，如何扎住根，进而升职加薪呢？


　　一、面对不平，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。但要对事不对人，不能耽误工作。


　　二、挖掘自己的聪明才智，发挥自己的工作才能，让自己有价值。做一些自己觉得有意义、有价值、有贡献的事，实现自己的理想与抱负。同时应该给自己不断充电，要靠自己的努力，赢得大家的认可。没有付出就没有回报，要永远保持自己那份被人利用的价值。所以我们要做的是，通过自身升值，让老板永远舍不得你，或者被一个老板利用完了，还能被其他老板所利用。


　　三、做个有目标的员工，让老板欣赏你，靠努力争取成功。选择自己的奋斗目标，把目标分割成一个个小目标，不断地前进，去争取成功。因为人人都有条件成功！没成功，不要责怪你的老爸太无能，也不要责怪你毕业的学校不是名牌，更不要责怪你工作的公司太小。问题是：你做到了没有？


　　机遇占一定比例，但没有机遇的时候要自己去积累实力，寻求机遇。心有多高，你的路就有多长，切合实际地分析自己、分析自己的实际环境，然后不断总结自己的经验和教训，瞄准自己的职业发展目标，一步一步脚踏实地往前走，不管多么艰辛，都要有耐性，能吃苦耐劳。对自己而言，就是可以找到位置。其实目标和努力是相辅相成的，需要一点一点的积累，积累各方面的知识、人脉等。不要急躁，人的成功不是一蹴而就的，今天认识了一个朋友，明天学会了一个Excel的函数，都是积累。


　　四、要明确自己在老板心中是一个什么样的位置？


　　你在老板心目中的位置如何？从离职时老板的态度中可以看得最清楚，如果你和老板说我要离开公司了，老板淡淡地说一句：那好，你去财务结算一下工资。表明你在他心目中没有价值。如果老板说，我给你加薪，你能不能考虑再做下去？说明你在老板心目中有一定的价值。如果老板没说给你加薪，就是让你留下来，说明你在他心中还有位置。其实，没有人是不可替代的，关键是替代的成本。